今まで受けたどの股関節よりも動かしている場所に意識しながら出来た。細かい説明でテンポ良くレッスンが進み、難しいけど、分かりやすかった。最後のスクワットはめちゃキツかったけど、やりきった感があり、充実したレッスンでした。痛かったらこうしても良いよ、とか、出来なかったらこの位置でも大丈夫ですよ、と言ってくれるのでmarsa先生のレッスンは自分の力が入りすぎないようにレッスン出来て、リラックスできます。またmarsa先生のレッスンを受けたいと思います。