トピックス

【YUMICORE Aからクラスの改変とプラン追加のお知らせ】

YUMICORE A(神楽坂)

【3日間のチャレンジ】1日10分でお腹周りを刺激できるメソッドを解説！

ボディメイク美ボディメイク

【見た目も体調も気を付けたい方に！】前傾姿勢の原因とは？セルフチェックや姿勢を変える方法を徹底解説

骨格/骨盤/背骨ボディメイク美ボディメイク

背中の肉を落とす1週間チャレンジ｜姿勢・筋トレ・ストレッチでたるみを解消しよう！

ボディメイク美ボディメイク

筋膜リリースのやり方と効果｜肩こり・腰痛・むくみ改善に効くセルフケアを徹底解説

ボディメイク美ボディメイク

【ユミコア式】お腹の皮下脂肪を落とすトレーニング｜初心者でも続けられる筋トレ＆ストレッチ

ボディメイク美ボディメイク

女性の理想的な1日摂取カロリーは？痩せ体質になるための習慣＆エクササイズ法

ボディメイク美ボディメイク

【専門家監修】お腹の脂肪を落とす簡単トレーニング｜30代からのぽっこりお腹を撃退！

インナーマッスルボディメイク美ボディメイク

妊娠中の運動はしてもいい？妊娠時期別の運動や注意点を徹底解説

骨格/骨盤/背骨産後

【お知らせ】2025年9月1日よりクラス名が変わります ～目的に沿ったわかりやすいクラス名へ～

ピックアップ

DMJ六本木スタジオ移転のお知らせ

ピックアップ六本木スタジオ

【横浜限定】新規＆既存会員様向け 特別プランのご案内

横浜西口スタジオピックアップ