お客様の声

  1. 2022/05/29(東京・Shiho・骨盤)

    しほ先生のレッスンは初めてでした。ストレッチやトレーニングの実践の前に、何のためにやるのか、どこに効かせたいのか、どんな効果があるのか、など端的にわかりやすく説明があり、効かせたい場所を意識しながら丁寧に取り組めました。言葉遣いも丁寧かつハツラツとしていて、清々しい気持ちでレッスンできました。いつも家では呼吸の練習くらいしかできていないのですが、昨日はレッスンの内容をしっかり振り返っておきたくて、夜もストレッチと骨盤締めのトレーニングをしたら、今日は股関節がよく動くのと、立っていて仙骨が締まる感覚が出ています。またしほ先生の骨盤クラスを受けたいです!ありがとうございました。

  2. 2022/05/30(東京・Haruka・コア)

    相変わらず素晴らしいお手前でした。
    足首が弱くて、どう鍛えたら良いか悩んでいる所、その辺のワークも教えて貰えたので、勉強になりました!

  3. 2022/05/02 (東京・Kiyono・LV2下半身コカンセツ)

    先生が元気で明るくてエネルギーを頂きました。わかりやすい。簡潔。そしてキツイけど、朝にぴったりです。先生の横からの姿が衝撃的に美しくてモチベーションになります。

  4. 2022/05/01 (東京・Yumico・LV4プレミアムコア)

    いつも情熱的なゆみこ先生のレッスン。キツイですが、一人一人を丁寧に見てくださり、メニューの組み立ても素晴らしく、時間が経つのがあっという間です。

  5. 2022/05/02 (大阪・Maiko・Lv1骨盤)

    Maiko先生の骨盤クラスは、おそらく初体験でした!Lv2股関節クラスにはよく行かせてもらってたのですが、多裂筋にアプローチしまくった内容で仙腸関節爆発しました。笑 帰り道も仙骨あたりがキュッと締まってる感覚があり、筋肉痛は辛めですけど、この感覚が家出しない内に家でも頑張ります!

  6. 2022/05/01 (大阪・Ayu・Lv1呼吸)

    とても丁寧に教えてくださいました★初めてのレッスンが明るくて優しいトレーナーさんで良かったです。受付の方の感じもとても優しくて良かったです。

  7. 2022/04/27 (東京・Asami・ワークショップ)

    オンラインレッスンなども体験せず初めてでしたので不安なことも多くありましたが、すごく分かりやすく、自分の体のどこが悪いのかも明確に知ることができ、これから先がすごく楽しみになりました!!今まで受けていたヨガや、整体骨盤矯正など、とは全然違う新たなアプローチですごく楽しみです。

  8. 2022/04/27 (東京・Akie・Lv2上半身 肩)

    トレーナーさんの前向きな声かけが多く、人柄が素晴らしい。初めにしっかり動きを説明してからトライするので、流れに安心感があり、何よりトレーナーさんのデモストレーションがとてもきれいでした。

  9. 2022/04/26 (大阪・Marsa・Lv1呼吸)

    呼吸は難しいですが、意識するところがわかりやすくてリラックスして呼吸が出来るようになってきています。
    わかりやすい言葉かけ感謝してます。

  10. 2022/04/26 (大阪・Kei・Lv2上半身 肩)

    言葉で動き方の説明が尽くされていて、とてもわかりやすいレッスンでした。段々と教え方にも熱を帯びてきて、伝えようとしている気持ちをビシビシ感じて、それに応えたいと、ついていくのに必死でした。