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お客様の声
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2023/06/29(大阪・Sumiko・骨盤ベーシック)
まずここに効かすためにはココを伸ばす必要があるとか、どうしてこの動きをするのかをしっかり説明して下さるので、一つ一つの動作を頭で理解しながら出来るので、素晴らしいです。
いかに前腿が縮まって固まってるのかわかる程、直後は痛くてたまりませんが爽快です。腰も仙骨がゆるゆるなので痛いですが、続けて締めていければと思います。宿題がんばります！ -
2023/06/28(大阪・Yukari・上半身ベーシック)
イメージしやすい言葉で動きのアドバイスを下さり理解し易いです。いつもレッスン前も後も参加している生徒さんに細やかに言葉をかけて下さってます。そして的確なアドバイスもされてます。頼りになります。ありがとうございます。
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2023/06/24(東京・Asami・下半身Advance)
レッスン後、足がとても軽く自分の足ではないと思うくらいでした。
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2023/06/19(東京・Akie・呼吸Basic)
最初は全然背中に呼吸が入らなかったんですが、最後に背中に呼吸を感じ動いてきたのが分かりました！帰り際に先生にも、そう声をかけていただき嬉しかったです
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2023/06/21(大阪・kiyono・下半身ベーシック①)
なんのために床を踏むのか？や膝は外、膝下は中の感覚などオンラインで掴みきれなかった部分が一気に繋がりとても有意義なレッスンでした♡
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2023/06/18(大阪・Maiko・上半身ベーシック)
すごくわかりやすく、細かくアドバイスくださいます。レッスン後も、良かったところ、悪かった部分を的確に指導してくださいます。早くマイコ先生のスタイルになりたい！！！
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2023/06/15(東京・Akie・呼吸Advance)
まだ回数を重ねていなかったので、いまいち脇イッチを入れるのがわかっていませんでした。四つん這いで脇のスイッチを入れる時にみぞおちが落ちてしまっていたのをせんせいにAkie先生に直していただいた途端に肩甲骨から床を押し返せる感覚がわかりました。
脇のスイッチが入るとさらに首のスイッチが入って、多裂筋もくっとスイッチが入るという連携を初めて感じることができました。まだまだ押す感覚が苦手ですが今日教えていただいたことをもとに次も頑張りたいです。
今日も楽しくてあっという間でした。ありがとうございました。 -
2023/06/15 (東京・Shiho・上半身Basic)
いつも元気パワーと熱意あるレッスンをありがとうございます!
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2023/06/14 (大阪・Kei・上半身ベーシック)
初めて3回目のレッスンでしたので、わからないことだらけなのですが、初め鎖骨下に呼吸を入れることがわからなかったのが、レッスン終了時には何となくですが、こうなのかなー？と感覚があったような？気がしました。
まだ息を吸って吐いてとトレーナーさんが説明してくれてる逆に呼吸してしまうことがあるので、早く身体に身につけさせたいです。
今日も楽しかったです💜 -
2023/06/14(大阪・Sumiko・下半身ベーシック②)
時間いっぱい色んなこと教えてくださり、厳しく優しくご指導いただきました。
先生の必死で伝えようとしてくださる姿勢響きます。またよろしくお願いします。
