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お客様の声
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2022/09/11(大阪・Marsa・膣姿勢)
レッスン中終わったあとの爽快さと、翌日に起きた時に、頭から足先まで全く意識せず自然と真っ直ぐ、楽に立てた感覚に自分でもびっくり感動でした！ありがとうございました〜！
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2022/09/22(東京・Nao・有酸素)
今回初めて有酸素クラスに参加しました。最後の3分間のダンスとても楽しかったです。体力が持つか心配でしたが、笑いながら一緒にレッスンを受けてる人たちと一体感を感じる3分間でした。いつもワイドスクワットが途中から辛くて必死になりますが音楽に合わせてやると楽しくて笑顔でできました。なお先生に教えてもらった腹筋めちゃくちゃ効きました。毎日頑張ってやろうと思います。ありがとうございました。
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2022/09/20(東京・Shiho・骨盤Basic)
ありがとうございました。
先生のご説明がとてもわかりやすく、且つ、できるところまでで大丈夫ですよー、や、皆さん自分にもっと自信をもってくださいー、とか、声をかけてくださるので、身体も軽くなったのはもちろんですが、気持ちまで元気に前向きになりました！！
そして、先生ご自身も、ご自分と向き合って努力されて、苦手な箇所のほぐしを念入りにされたり、腕が内側に入りがちだったことを直したり、と、自己体験談を交えて話してくださるところも、親近感を感じ、とてもわかりやすかったです。初心者の自分にも、なんだかできそう、って思いました。
家でも少しずつ、毎日コツコツ続けていこうと思います。
これからもどうぞよろしくお願い致します。 -
2022/09/07(大阪・Maiko・下半身Basic②)
まいこ先生、今日はありがとうございました。クラム超キツかったけど、自宅であそこまで自分を追い込むことができないので、逆に自分との戦いができてよかったしすごく気持ちよかったです！感じた事は、1人1人に目を向けてくださっているということです。直に触ってくださってパーソナルなアドバイスをもらえて、ここが使えてないのかもとか言ってくださるとこれからそこを意識しようとか思えるので、今日行って良かったなと思いました。
今日は生理前で正直そんなに体調が良くなかったんですが、レッスン後は体がすごくスッキリして、軽くなっていました。また、先生の体を身近に見れて（変な風には見てません笑）やっぱり先生方の体型はすごく綺麗で美しいと感動しました、美しすぎます。自分がそうなれるのかな？と若干心折れそうになりますが、少しでも自宅で、オンラインレッスンを頑張ってやろうとまた目標を持てました。 -
2022/09/09(大阪・Sumiko・呼吸ベーシック)
Sumikoトレーナーさん呼吸の説明がわかりやすく、実際に説明を聞いてもこれで良いのかな？？という感じになってしまうんですが、まめにレッスン中も出来てるかの確認にしてくださったので不安なく最後までレッスンを受けることができました！また、受けたいと思いました。
また、レッスン後も意識する部分とかアドバイス頂きとても感謝です。
ありがとうございました。 -
2022/09/07(東京・Yayoi・下半身Basic①)
とても内容の濃いレッスンであっという間！(しかもわかりやすい！)帰り道、ガラスに映る自分の歩き方や姿勢が明らかに来る前とは違いました。足裏や膝下をトレーニングしただけでこんなに歩きやすくなるなんて、身体がつながっていることを実感しました。
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2022/09/07(東京・Asami・下半身Basic①)
最高のレッスンでした。足首、足裏の大切さが本当によく分かりました。これまでこの部位はあまりにも苦手で、やらないまま目をそらしてきましたが、きちんと向き合うことが必要だと分かりました。そのあとの骨盤アドバンスと連続して受講しましたが、そちらでも、難しい内容を分かりやすく説明してくださって、これまで自身が勘違いしていたことや、理解できていなかったことなど、色々と明確になりました。また、レッスン以外の時間にたくさん質問して答えていただいたことも、大変ありがたかったです。親身になって答えてくださる姿に感動し、やる気をたくさんいただきました。Asami先生、本当にどうもありがとうございました！！
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2022/09/02(大阪・Maiko・下半身Basic①)
毎回追い込んでくれるので、先生のレッスンが好きです。細かいところまでチェックしてくれてありがとうございます！いつも帰り道は爽快になります。
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2022/08/30(大阪・Mai・下半身Basic①)
初めてのzoomレッスンで、わかりにくかったりするかな、と思っていたのですが、すごくわかりやすくてキツかったです！
ポイントを繰り返し言って下さってたので意識する部分がわかりました。 -
2022/09/06 (東京・Aimi・下半身Advance)
めちゃくちゃ良かったです。
弱点の足首をどう鍛えたら良いか？など、家でのワークアウト方法も教えてもらえたので、早速実践しようと思います。
レッスンが終わってから、明らかに重心が変わりました！
