Mina

トレーナー（東京）
資格	一般社団法人YumiCoreBodyAcademy　認定トレーナー

担当レッスン：セルフ整体、呼吸Basic、骨盤Basic

初めまして！
東京トレーナーのMinaです！

私は以前、ホテルで仕事をしていました。不規則な生活、身体に疲労が溜まる生活を送っていて、常に脚、腰、肩などに痛みを伴いながら生活し、整体通いの日々でした。そんな身体の不調に悩まされていた時にユミコアに出会いました！

正しいストレッチの仕方、正しい呼吸の仕方、正しい身体の使い方や動かし方を身につけることができ、身体の根本を変える他にはないユミコアのメソッドに感動し入会しました！通い始めてからはみるみる不調が改善していき、仕事のパフォーマンスも上がり、体質までも改善していきました！この経験から同じ悩みや不調を抱える人にユミコアの凄さを伝えたいと思いトレーナーを目指しました！

自分で不調を治すことができ、自分で身体を変える術を身につけることができるのがYumiCoreBodyです！身体への悩みが少しでもなくなり、毎日健康で過ごせる身体になるよう、一人ひとりに寄り添ってはサポートさせていただきます！　　　　　　　　　　　　　　　　　
身体も心も健康で自分史上最高の自分になりましょう！ぜひレッスンでお待ちしております^_^