トレーナーご紹介

Shiho

トレーナー（東京）
資格一般社団法人YumiCoreBodyAcademy　認定トレーナー

担当レッスン：セルフ整体ストレッチ、呼吸ベーシック、呼吸アドバンス、骨盤ベーシック、下半身ベーシック①、下半身ベーシック②、下半身アドバンス、上半身ベーシック、上半身アドバンス、劇的脂肪燃焼

一児の母。元ダンサー。
幼少期から太りやすい体質で、万年ダイエッターであり、常に体型がコンプレックスだった。
現役のダンサーとして活躍していた時期は、厳しい体型管理があったため、ハードな食事制限とバリバリのアウタートレーニングをし体型をキープしていた。
しかし、自分の理想とする「女性らしい身体」にはなれなかった。
また、2019年に出産し、13キロ増加。自分のコンプレックスと向き合い、YumiCoreBodyのメリハリのある女性らしい身体となる。

母となった現在、母として輝く女性を救うことを目標にYumiCoreBodyトレーナーに就任。

ダイエットに関することを一通りなんでも試してきた私が、これ以上のメソッドはないと胸を張って言えるものがユミコアメソッドです。
若い時からずっとダイエットを繰り返してきたので、ダイエットの苦しさを誰よりもわかっています。
YumiCoreBodyメソッドで1人でも多くの人のダイエットの概念を私が変えます！皆さん一緒にがんばりましょう！