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お客様の声
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2021/01/21(東京・Yayoi・下半身Basic①)
やよい先生が美しく、チラチラ見ながら、ドキドキしながらレッスン受けました。
地味だけど、どうしてこの動きが必要なのかを説明してくれながらのレッスンでとてもわかりやすく効いてる感じがありました。帰り道は足が軽くなりました。今後、膝下のオンラインを集中的にがんばりたいです。最後、勇気を出してちょっとだけお話し出来て嬉しかったです。ありがとうございました。 -
2023/01/14(東京・Yuri・下半身Basic①)
ワークショップから初めての受講でついていけるか不安でしたが、Yuri先生の説明はとても丁寧で分かりやすかったです。また、レッスン後はその日履いていたパンツの足首部分や靴がゆるくなり、翌日仕事終わりの脚を見て全然むくんでいないことに驚き(デスクワークで当たり前のようにむくみます)、今朝起床後も脚の形やおしりがまだちょっと上がってる？と感じ、こんなに持続性があるのかと驚きました。これは続ければ絶対変わると確信できたので、レッスンだけでなく自宅でもケアを頑張ってみようと思いました。レッスンありがとうございました！
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2023/01/10(大阪・Miki・下半身ベーシック①)
細かくみてくださり、身体に触れてわかりやすく動かし方を教えてくださいました。初めてだったので、大変ありがたかったです。自宅で日々実践します。
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2023/01/05(大阪・Maiko・骨盤ベーシック)
先生が終始にこやかでとっても前向きにレッスンを受けることができました！
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2023/01/11(東京・Haruka・下半身Basic①)
haruka先生のワークショップを受けて入会して早1年。足裏の動きが思うようにいかずにいたのですが、今回のレッスン後に今までで一番効果が出て、O脚の膝がつきました！これを維持しつつ、今年も細々でも諦めずに続けていきます。haruka先生の授業は分かりやすくて、前向きになれます。最高！
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2023/01/06(東京・Asami・下半身Advance)
足裏の筋肉を普段いかに使えてなかったか実感しました。最後のスクワットがとてもきつかったですが、帰りは足がとても軽くて、足裏使って歩いている感覚がありました。足裏から腿裏、おしりの筋肉も使って歩けている感覚になりました。
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2023/01/04(大阪・Ayu・骨盤ベーシック)
まず先生のポーズを見学、解説を聞いた上で次は自分で実践と段階を踏んでくださったことで、初心者にとってはすごくわかりやすいレッスンでした。力をいれる部位の声かけや、姿勢の修正も細かく入れてくださったことで、ポーズのコツも上手くつかめました。
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2022/12/27(大阪・Kiyono・下半身ベーシック②)
レッスンの動きと筋肉の関係が分かりやすかったです。初心者あるあるの痛みがでる時の対処法は助かります。痛ければホグッシーに乗るだけでも良いと言う言葉は救いでした。
東京の普段会えない先生のレッスンが生でないけど受けれるなんて贅沢な気分です。 -
2023/01/04(東京・Asami・呼吸Advance)
内臓が久しぶりにめちゃくちゃ動きました！かなり体がすっきりしました。最高です。
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2022/12/29(東京・Shiho・骨盤Basic)
今まで受けたレッスンの中で1番わかりやすくて丁寧で感動しました！
Shiho先生のレッスンは初めてでしたが、本当に表現が的確で、レッスンのテンポも声がけも全てが良かったです。
おかげさまで初めて多裂筋の感覚がつかめました。また先生のレッスンを受けるのが楽しみです！
