Yumico-medical Lab

  1. 便秘改善 運動 食事

    便秘改善にはお通じを促す運動や食事にも注目!理学療法士が便通解消のエクササイ…

    • インナーマッスル
  2. 【動画付き】猫背・巻き肩矯正で背骨美人に!姿勢の治し方を理学療法士がご紹介

    • 骨格/骨盤/背骨
  3. ハムストリングスが硬い人必見!効果絶大簡単おすすめストレッチを理学療法士が動…

    • インナーマッスル
  4. 理学療法士がストレッチの効果と腰痛&肩こり&股関節に効くおすすめストレッチを…

    • インナーマッスル
  5. 二の腕が痩せる方法 持続的に行う方法

    【理学療法士監修】二の腕が痩せるには即効性よりも持続性が大切!必ず痩せる方法…

    • ボディメイク
  6. 背中の痛み ストレッチ法

    【理学療法士がオススメ動画で解説】背中の痛みにはストレッチが◎。あなたに合っ…

    • ボディメイク
  7. 背中の痛みをストレッチで治す!痛みの原因&ストレッチのポイントを理学療法士が…

    • 未設定
  8. 骨盤矯正 セルフ 猫背解消

    骨盤矯正は整体ではなくセルフでできる!猫背解消、産後の骨盤矯正にオススメの方…

    • 産後
  9. 股関節を柔らかくするおすすめストレッチ

    【理学療法士おすすめ】股関節を柔らかくする「痛くない」ストレッチを動画でご紹…

    • ボディメイク
  10. 広背筋ストレッチ お家でできるトレーニング

    痛みが出る広背筋のストレッチや筋トレはNG!おうちで簡単にできるほぐしとトレ…

    • インナーマッスル